Desconecta! 10 ideias pra aproveitar o feriado sem ficar refém da internet
Separamos algumas sugestões de atividades que mostram que é possível se divertir e relaxar longe das redes sociais
Um feriado prolongado sempre é uma oportunidade de descansar e se divertir um pouco – mesmo que em casa. Com as aulas à distância e o celular sempre presente, é normal estar cansada e querer fugir dessas opções de entretenimento que envolvam uma tela. Por isso, separamos algumas dicas do que fazer para se distrair sem depender tanto na internet:
1. Faça um SPA em casa
Que tal preparar seu próprio “dia de salão”? Além de relaxante, momentos assim dão um up na nossa autoestima. E não tem nada a ver com aparência ou vaidade exagerada, viu? É sobre autocuidado!
2. Organize seu próprio retiro espiritual
Além de ajudar a melhorar o foco, atividades como meditação e yoga também têm benefícios para o controle da ansiedade, a memória e o processo de autoconhecimento. Se você não souber por onde começar, saiba que é possível encontrar meditações e aulas guiadas em livros e também na internet – mas nada de procrastinar nela depois, ok?
3 Monte uma playlist com músicas animadas e dance na frente do espelho
Se estiver com vontade de ficar com a energia lá em cima, monte um playlist com músicas para dançar e escute durante o dia. Você pode aproveitar para descobrir lançamentos de artistas de várias décadas, recarregar as energias e até testar novos looks enquanto escuta um som.
4. Escreva um diário, um poema, um livro, uma música, um texto
Faz tempo que você não escreve com uma caneta, é? Colocar ideias no papel, além de te ajuda a visualizar melhor como você se sentiu em determinada situação, aprimora sua criatividade. Talvez você ache meio anos 90 demais começar um diário, mas vale testar! Assim como vale se arriscar em algo novo, mas que talvez você já sinta vontade de experimentar, como escrever uma fic!
5. Tente aprender algum DIY
Aproveite o feriado e gaste sua energia em atividades manuais, que estimulam sua imaginação! E não precisa se apegar ao celular para isso, viu? Solta a criatividade, usa sua intuição, compra uns matérias que você acredita que sejam necessários e só vai! Depois mostra pra gente o resultado?
6. Comece a ler um livro
Sabe aquele livro que você comprou superanimada mas esqueceu na sua estante? Já está até empoeirado, né? Bora dar start nessa leitura! Não existe forma melhor de entrar em outra realidade e viajar sem sair de casa que lendo um livro.
7. Faça uma pipoca bem gostosa e maratone uma nova série
Coloque a pipoca para estourar, escolha uma série nova, ou um filme, e aperta o play! Sem pressa, sem pressão, sem horário para terminar. Na Netflix, séries como Sex Education, Quem Matou Sara? e Peak Blinders são ótimas pedidas! Na Amazon, fique com Fleabag e The Boys. Ah! Na Globoplay tem altos filmes e documentários nacionais bacanas, além da icônica Big Bang Theory, que é supergostosinha e fácil de assistir.
8. Aprenda uma receita culinária
Se você gostar de cozinhar, uma boa ideia é separar uma receita de sobremesa e convidar sua família para fazê-la com você. Além de ser algo divertido, vai ser bom para passarem um tempo juntos e ficarem mais unidos. O quê? Receita online? Que nada! Pede ajuda pra sua mãe, pro seu pai, pra sua irmã, pra sua avô… O negócio é investir numa receita de família!
9. Plante uma hortinha
Uma opção para estar mais conectada com a natureza, para quem é do time que gosta de planta, é montar sua própria horta em casa. Que tal começar com alguns vasinhos e com mudas de tempero como salsinha, alecrim ou manjericão? Se rolar uma empolgação, também rola aprender macramê para pendurar seus vasinhos na parede. Ai, fica lindo!
10. Brinque com seu pet (se tiver um)
Separe um tempo para dar atenção para o seu cachorro ou gato e brinque durante o seu dia com ele. Além de ajudar a se distrair, é uma maneira de estimular seu pet para que ele gaste energia e não fique entediado, e faz bem para a saúde física e mental do seu bichinho.
