O TikTok está certo: primeiro você começa, depois você melhora

Trend mostra que o sucesso é uma construção e devemos valorizar o processo – que tal olhar para suas conquistas também?

Por Da Redação Atualizado em 10 mar 2025, 14h42 - Publicado em 7 mar 2025, 13h00

“Primeiro você começa, depois você melhora”. Esta frase está aparecendo muito nas redes sociais na última semana por meio de uma trend motivacional. Nos posts, a galera compartilha suas evoluções na carreira, na aparência ou no relacionamento do formato de “antes e depois”. 

A ideia é mostrar que, para chegar onde sonhamos, há todo um processo e é muito legal celebrar as conquistas e toda a trajetória até elas. Afinal, ninguém nasce sabendo fazer as coisas e o sucesso é uma construção. 

Bianca Andrade, a Boca Rosa, por exemplo, entrou na brincadeira e compartilhou um vídeo de quando começou a postar tutoriais de maquiagens no YouTube. Ela começou com o que tinha e não desistiu mesmo com as dificuldades que apareceram no meio do caminho. Em seguida, ela mostra vídeos recentes dela, com seus próprios produtos, que refletem o sucesso que ela construiu como empresária e influenciadora. “Sempre confiar no processo”, escreveu na legenda.

Ainda no universo da maquiagem, Nina Secrets também compartilhou sua evolução nessa trend, ressaltando tudo que ela fez para conquistar o reconhecimento que tem hoje. A cantora Priscilla foi outra famosa que usou as redes para mostrar ela pequena fazendo suas primeiras apresentações de canto, e hoje, como evoluiu em suas performances no palco.

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@bianca

sempre confiar no processo ✨

♬ som original – Kaline Silva🌺

@niinasecrets

Primeiro você começa, depois você melhora ❤️

♬ som original – Modelos CapCut🧸

@_apriscilla_

primeiro você começa, depois você melhora 🥲

♬ som original – PRISCILLA

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Essa trend serve para nos lembrar que é preciso dar o primeiro passo, e, mesmo que pareça que você ainda está muito distante do seu objetivo, é preciso persistir. Muitas vezes, por um perfeccionismo nada saudável, só queremos iniciar um projeto ou colocar uma ideia em prática quando estivermos 100% confiante que vai dar certo ou que estamos preparados. Mas será que não estamos apenas perdendo tempo ou nos autossabotando com medo de não dar certo e de se frustrar?

O que nos esquecemos é que, para melhorar, precisamos praticar, e, com treino, a evolução é certeira. Acreditar nisso e respeitar seu processo é fundamental!

Ao invés de olhar para tudo que falta, que tal resgatar tudo que você já conquistou até aqui? Você nem precisa publicar um vídeo da trend, pode simplesmente pegar um pedaço de papel ou usar o bloco de notas do celular para escrever todos os seus avanços e vitórias. Seja mais  gentil e carinhosa consigo mesma. Valorize seu processo e fique feliz com com cada conquista, seja ela pequena ou grande.

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