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Comportamento
3 perguntas-chave para decidir se você deve ou não seguir uma pessoa
Sua atenção e seu tempo são preciosos, por isso você precisa ter mais senso crítico na hora de seguir e acompanhar um influenciador
Comportamento
5 anos após início da pandemia, jovens refletem o impacto dela até hoje
Saúde mental, educação e percepção do tempo foram os aspectos mais afetados pela pandemia, segundo a nossa galera
Comportamento
Talvez você não perceba, mas sua infância impactou sua saúde mental hoje
Estudo recente mostrou que traumas na infância estão fortemente ligado a problemas de saúde mental em adolescentes brasileiros
Comportamento
Teste: Você é honesto com você mesmo?
A honestidade radical pode parecer um caminho difícil e longe da sua realidade, mas é a única forma de viver em paz consigo mesmo
Comportamento
Rafa Justus faz lembrete importante para você que tenta dar conta de tudo
Todo jovem já se sentiu sobrecarregado e tentou abraçar o mundo – vem cá, você não está sozinho!
Comportamento
Comentários sobre corpo de Selena Gomez ignoram o lúpus e seus efeitos
Há mais de 10 anos lutando contra a doença, cantora ainda é alvo de críticas sobre mudança em sua aparência, causada em especial pelo lúpus
Comportamento
Como fazer a manutenção das suas amizades mesmo na correria do dia a dia
Sim, é preciso ter o compromisso de cultivar a presença e os encontros para fortalecer os laços
Comportamento
O recado de Drauzio Varella aos jovens sobre ‘amizade de baixa manutenção’
O médico trouxe uma nova perspectiva sobre o tema e falou da importância de se cercar de pessoas queridas para a saúde
Comportamento
O que é ‘Brain Dump’ e por que você deve praticá-lo no dia a dia
Seu cérebro não é uma máquina de memória infinita – às vezes, é preciso liberar espaço para recuperar o foco
Comportamento
Doechii revela que bullying na escola a fez ter pensamentos suicidas
Em entrevista, rapper compartilhou período de luta com a saúde mental: "Se eu tirasse minha vida, seria apenas eu. Meus ofensores não viriam comigo"
Comportamento
Ter orgulho das suas conquistas e querer mais não é arrogância
Na verdade, saber reconhecer seu trabalho e celebrar seu talento é uma qualidade
Comportamento
10 psicólogos que nós gostamos de acompanhar nas redes sociais
Eles usam seus perfis para promover discussões sobre saúde mental, autoconhecimento e relacionamento
Comportamento
Encontrar alguém legal e namorar hoje está mais difícil do que nunca?
Mesmo sendo mais fácil conhecer gente, por meio de apps de relacionamento, por que está tão difícil se relacionar? É hora de pensar nisso
Entretenimento
Para Ariana Grande apoio de saúde mental a jovens artistas é inegociável
Pressão de artistas sobre as grandes gravadoras começa a gerar mudanças como a criação do Music Industry Mental Health Fund.
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Você pode estar usando seu humor para esconder suas inseguranças
A trend "nossa, você é muito engraçada" faz a galera expor traumas e medos que os levaram a usar a comédia como escudo. Mas será que é o indicado?
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7 atividades legais que vão te ajudar a recuperar sua concentração
Estudos mostram que trabalhos manuais trazem uma série de benefícios para o cérebro, além de serem super divertidos e relaxantes
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Estas 8 frases não podem faltar na sua conversa com seu eu do passado
A trend "café com a eu mais nova" nos inspira a refletir sobre quanto mudamos ao longo do tempo e como é importante acolher nossa versão mais jovem
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5 frases que NÃO devem ser ditas para alguém com crise de ansiedade
Alguns conselhos e questionamentos podem causar ainda mais ansiedade do que ajudar, viu?
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O estresse que você passa na adolescência pode deixar danos no seu cérebro
Pesquisadora explica à CAPRICHO sobre o estudo que mostrou que o estresse na juventude tem impacto na saúde mental na fase adulta
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Você não precisa ter ansiedade para ter empatia com quem sofre
Episódio do BBB25 entre Gabriel e Diego Hypólito mostra como questões de saúde mental ainda são invalidadas
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