Notícias sobre Saúde mental

5 principais práticas que podem destruir sua noite de sono

Algumas hábitos que se tornaram comum no nosso dia a dia não nos permite descansar direito – e talvez você nem perceba isso

Mulher com insônia na cama cobrindo o rosto. Menina assustada tendo pesadelo ruim no quarto à noite. Criança em pânico, parecendo medrosa e ansiosa, sentindo horror. Problema para dormir, fobias.

O que pode estar por trás da sua carência afetiva e como olhar para isso

A carência é algo comum, mas que pode alcançar níveis preocupantes se não existir um cuidado com ela

Conselhos para jovens gostosas e choronas, com Lela Brandão

CAPRICHO bateu um papo com a Lela Brandão, host do podcast 'Gostosas também choram', sobre as vivências de toda jovem adulta

Cecilia Madonna Young abre seu diário a jovens que buscam acolhimento

A filha de Fernanda Young, de 23 anos, propõe conversa sobre a dor de ser jovem em seu primeiro livro 'Tudo o que posso te contar'

Você sabe quais são os quatro signos mais ansiosos do zodíaco?

6 formas de aliviar a ansiedade em 5 minutos

Estas práticas não apenas oferecem alívio imediato, mas também podem contribuir para uma melhora a longo prazo no seu bem-estar geral

Você conhece os três tipos de ciúmes e o que motiva cada um?

Por mais difícil que seja mensurá-los e rotulá-los, Freud estabelece três tipos: ciúmes competitivo/normal, projetivo e delirante

Foto de uma menina cansada, com a cabeça apoiada na parede, e ao redor dela balões de pensamentos negativos

O que são pensamentos intrusivos e quando eles saem do controle?

Psicóloga explica o que os pensamentos intrusivos podem indicar e qual é a melhor forma de lidar com eles.

Entenda o quadro psicótico agudo, diagnóstico de Vanessa Lopes após o BBB

Influenciadora fala, depois de um mês da desistência do BBB24, sobre a crise que a levou a romper com a realidade

Óleos, cores, alimentos e hábitos para aproveitar o verão ao máximo

Ainda temos um pouco mais de um mês da estação mais quente do ano. Confira as dicas para se manter saudável!

colagem com ilustrações, uma menina com o rosto tampado, expressando vergonha, na frente do computador.

Você realmente não quer se relacionar ou isso é medo de perder o controle?

A discussão sobre hiperindependência e relacionamentos cresceu no TikTok. Bora pensar sobre isso?

Ilustração de Inteligência emocional, equilíbrio do controle de emoções entre trabalho estressado ou tristeza e conceito de estilo de vida feliz, mulher calma consciente usando sua mão para equilibrar sorriso e rosto triste.

Blog da Galera: Que tal ver a vida de uma perspectiva diferente agora?

Zahyra, da Galera CH, te convida a encarar os momentos difíceis e o amor com otimismo e pés no chão

Fora do BBB24, Vanessa Lopes está fazendo tratamento psiquiátrico

Criadora de conteúdo divulgou 'boletim médico' em seu perfil nas redes sociais. Ela apertou o botão da desistência após duas semanas no reality.

Pai de Vanessa Lopes diz como a influenciadora está após desistir do BBB24

No primeiro pronunciamento após a saída da filha do programa, Alisson nega brigas em família e disse que Vanessa está em casa, sendo bem cuidada

Vanessa Lopes aperta botão da desistência e deixa o BBB24

Criadora de conteúdo apertou o botão da desistência na tarde desta sexta-feira (19), após ter apresentado piora da saúde mental nos últimos dias

Pai de Vanessa Lopes fala sobre saúde mental da filha no BBB24

Alisson Ramalho afirma que Vanessa está sendo muito bem acompanhada e lamenta as piadas sobre a saúde mental da influenciadora

O que realmente é a compulsão alimentar e como tratá-la?

Depois de virar pauta no BBB24, nutricionista explica a diferença entre exagero e compulsão alimentar e o que determina um transtorno

BBB24: Wanessa relata sua síndrome do pânico em papo acolhedor com Alane

Após Alane desmaiar, a cantora compartilhou que também tem crises de pânico: "É como se seu corpo entrasse em um redemoinho de alerta"

Sinais de que você pode estar se relacionando com uma pessoa problemática

Estes comportamentos nem sempre são percebidos como negativos, mas podem estragar uma relação e causar danos ao parceiro ou parceira

Podcast ‘Fiz o Que Pude’, de Ellora Haonne, deseja abraçar a imperfeição

Programa conduzido pela influenciadora está em destaque no projeto global do Spotify que apoia novos criadores.

Blog da Galera: De onde vem a autocobrança e como enfrentá-la?

Nick, da Galera CH, discutiu neste texto sobre como nossos cérebros nos pregam peças de autocobrança desde a infância