Seria incrível se existisse uma espécie de fórmula para solucionar o problema do amor próprio, que não é nem um problema, mas uma solução. A verdade é que não existe e é inevitável nos sentirmos mais inseguras em alguns dias, achando que nada está certo, que não somos capazes nem suficientes. Mas se não existe uma fórmula definitiva e incontestável, existem pequenas receitas que te ajudam a trabalhar a autoestima. E elas são dadas pelo Recipes For Self Love!
O Instagram posta ilustrações diárias que vêm sempre acompanhadas de frases motivacionais. Basicamente, a conta é aquela luz no fim do túnel em dias em que a escuridão domina. É muito gostoso abrir o feed e se deparar com o seguinte recado: “você não está sozinha”.
https://www.instagram.com/p/BgMc6eFF2fl/?taken-by=recipesforselflove
Além das imagens, que falam mais que muitos textões por aí, as legendas das publicações também são bastante empoderadoras. “Não se desculpe por quem você é“, aconselha a arte abaixo.
https://www.instagram.com/p/BfWRp_BlPFa/?taken-by=recipesforselflove
Debates sobre gordofobia, feminismo e lutas do movimento LGBTQ+ são abordadas pela designer que cria os cards, como esse que diz: “‘gorda’ é uma descrição, não um insulto“.
https://www.instagram.com/p/Benz_jaFx84/?taken-by=recipesforselflove
Apoiar as amigas é uma das coisas mais importantes do mundo! Ou seja, “não julgue as escolhas de outras mulheres”.
https://www.instagram.com/p/BcmuxFDgTRE/?taken-by=recipesforselflove
“Você sabe o que é melhor para você”… E se você ainda não descobriu, essa é a hora!
https://www.instagram.com/p/BYBLC3LAeRo/?taken-by=recipesforselflove
As receitas são simples e, muitas vezes, até óbvias. Mas são conselhos que você, geralmente, precisa ouvir de outra pessoa para entender o quão importantes são. “Conheça o seu poder!”
https://www.instagram.com/p/Bb4eMngAlew/?taken-by=recipesforselflove
A cartela de cores das ilustrações são voltadas para os tons pasteis. Algumas publicações são repetidas, mas é para fixar a mensagem na sua mente. Porque “seus sentimentos são válidos”. Eles são importantes!
https://www.instagram.com/p/BX-mk_kADDm/?taken-by=recipesforselflove
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