ocê já sentiu que sua energia não é mais a mesma? Às vezes, isso pode ser um sinal de que você precisa fazer uma faxina na sua energia. Mas nem sempre os sinais de que você precisa de uma limpeza energética são claros.
Segundo a terapeuta Simone Kobayashi, a limpeza energética periódica é tão importante quando a nossa higiene pessoal ou da casa.
Cadastro efetuado com sucesso!
Você receberá este conteúdo por email em breve.
“Geralmente, as pessoas esperam ficar doentes ou precisar realmente de uma faxina pesada para limpar suas energia. Mas é muito mais fácil manter uma limpeza frequente”, explica a especialista.
Se você tá em dúvida se é hora de fazer uma limpeza, seja em você ou na sua casa, aqui estão alguns sinais que podem indicar que está na hora de renovar suas energias.
- Cansaço constante: se você tem se sente cansado mesmo após descansar, pode ser um sinal de que há energias negativas ao seu redor.
- Desentendimentos: se ocorrem discussões frequentes na sua casa ou mal-entendidos com amigos, ou até mesmo o ambiente tá com muita agitação se motivo aparente.
- Ambiente carregado: se você sente que sua casa não é mais o lugar relaxante e reconfortante de sempre.
- Incômodos e irritações: se percebe ruído/barulho constantes ou mais irritantes, pode ser um sinal.
- Acidentes: objetos quebraram do nada ou repetidamente é um sinal.
- Mudanças de humor repentinas: observe se seus sentimentos oscilam sem motivo aparente ou sente queda de energia abruta.
- Sentimentos ruins: se você tem se sentido menos confiante, está com menos energia para fazer suas coisas habituais, ou sentindo mais medo e até tem sensações ruins não definidas.
- Falta de motivação: se anda sem vontade de fazer até coisas que gosta ou com excesso de preguiça, é bom ficar atento.
- Problemas de saúde: dores físicas inexplicáveis ou até mesmo questões digestivas frequentes (como ataques de fome ou falta de fome) podem ser indícios de que sua energia precisa de um realinhamento.
- Problemas para dormir: dificuldade para pegar no sono ou insônia durante a madrugada também é um sintoma de que a energia pode estar carregada.
O que fazer se você notar esses sinais?
A resposta é óbvia: se perceber mais de 3 desses sinais acima, é hora de fazer uma limpeza energética.
Existem várias maneiras de realizar uma limpeza energética. Tudo vai depender de quanto você se sente mal e da profundidade do desequilíbrio das suas energias ou do ambiente onde você mora.
A seguir, compartilho algumas opções acessíveis e gratuitas para limpar sua energia. Mas saiba que elas vão ajudar para níveis mais superficiais. Caso você esteja doente ou precisando de algo mais profundo, me procure aqui para uma limpeza energética e vibracional completa.
Como fazer uma limpeza energética
- Terapia com Cristais: utilize cristais conhecidos por suas propriedades de limpeza e manutenção energética.
- Banhos de limpeza energética: recarregue sua energia e encontre equilíbrio com os Banhos Energéticos. Veja aqui 9 receitas fáceis!
- Limpeza com eucalipto: essa planta é ótima para limpar a casa e afastar a negatividade. Para isso, queime a folha seca do eucalipto e guie a fumaça pela casa para afastar energias mais densas.
- Limpeza energética com sal grosso: aprenda aqui como fazer limpeza energética com sal grosso e ervas.
- Contato com a natureza: passar um tempo na natureza ajuda a renovar suas energias. O simples fato de colocar os pés na terra ajuda a aterrar e eliminar energias pesadas. Também vale banho de mar, fazer uma trilha e até se atirar na grama por alguns minutos.
- Meditação e Visualização: A Meditação é excelente para a limpeza diária e desconexão das energias densas do seu campo energético. Experimente esta Meditação de Limpeza Energética a seguir:
Dicas para manter sua energia positiva
Não vale a pena ficar vivendo de limpezas energéticas! Você pode procurar manter a sua energia equilibrada com algumas práticas no seu dia a dia:
- Mantenha pensamentos positivos
- Cultive a gratidão diariamente, agradecendo por tudo que você tem
- Cuide da sua saúde física através de uma alimentação equilibrada e exercícios regulares
- Limpe regularmente seu espaço, evitando o acúmulo de energia negativa
- Pratique a meditação e a conexão com a natureza
Lembre-se, cuidar da sua energia é tão importante quanto cuidar do seu corpo físico. Identificar quando uma limpeza energética é necessária pode ser a chave para manter um equilíbrio saudável em sua vida.
